Fidibuzz Parcours
Ein Parcours zur Gesundheitsprävention?
Mit dem Fidibuzz-Parcours werden unterschiedliche Aspekte der Gesundheitsprävention angesprochen, die an die Lebenswelt der 9- bis 12-Jährigen anknüpfen. Trinken, Bewegung, Stressbewältigung und Mediennutzung greift der Parcours spielerisch auf und stellt sie verständlich zur Diskussion.
Ein Schnupperangebot für die Schule
Der Gesundheitsparcours ist ein „Schnupperangebot“ und bietet einen Einstieg in die Arbeit mit dem Fidibuzz-Lernangebot für den Unterricht. Die Parcoursstationen sind wie ein Jump ‚n‘ Run Spiel aufgebaut und fördern in einer Kombination aus Bewegung und Inhalten die Motivation und das Interesse dieser Altersgruppe.
Kompetenzen
- Der Parcours regt über Spaß und Bewegung dazu an, das eigene Verhalten zu testen und zu reflektieren.
- An vier Stationen lernen die Schülerinnen und Schüler wichtige Felder der Gesundheitsprävention kennen.
- Durch aktionsreiche Übungen und Aufgaben werden die Schülerinnen und Schüler für die Themen Trinken, Bewegung, Stress/Entspannung und Mediennutzung sensibilisiert.
Der Parcours im Einzelnen
Analog zu den Präventionsfeldern von Fidibuzz können sich die Schülerinnen und Schüler an vier Stationen „Gecheckt (Medien)“, „Geschluckt (Trinken)“, „Bewegt (Bewegung)“ und „Entspannt (Entspannung)“ ausprobieren, austauschen und erste Erfahrungen sammeln.
Die Parcoursstationen geben Antworten auf: Wie viel sind eigentlich 400 ml Wasser? Wie viele Schritte schaffe ich in 10 Sekunden – und das vielmal hintereinander? Wie lang fühlen sich zwei Minuten an, wenn man etwas mit Medien macht? Und welche Übungen helfen, Stresssymptome abzubauen?
Material zum Download
Die Broschüre „Fidibuzz – Ein Parcours zur Gesundheitsprävention“ erklärt den Aufbau und die Durchführung eines Parcours in Ihrer Schule Schritt für Schritt. Darüber hinaus finden Sie Kopiervorlagen für die Stationsprotokolle sowie den Zeiten-Buzzer für die Station „Gecheckt“ (Medien).
